¿Cuál es el nivel de humedad perfecto para tu hogar?

“Hogar, dulce hogar”. Cuando nos encontramos en nuestra casa buscamos tener una sensación completa de confort, tranquilidad y bienestar genérico. Estos aspectos dependen de varios factores. Tener una casa limpia, ordenada y exento de manchas o suciedad y, sobre todo, con un nivel de humedad perfecto.

La humedad es el vapor de agua presente en una determinada zona. Si nuestra casa tiene mucha humedad favorecerá la proliferación de microorganismos dañinos para nuestra vitalidad como, por ejemplo, el moho o las bacterias. No en vano, las humedades provocan que se agraven enfermedades respiratorias y se agudizan las alergias y el asma. Pero, ¿sabes cuál es el nivel de humedad ideal para un espacio doméstico?







Nivel de humedad recomendada 

La humedad existente en la vivienda afecta de guisa decisiva a nuestra vitalidad y nuestra respiración. En otras palabras, la vitalidad de nuestro hogar dependerá del nivel de humedad. Se considera que el nivel de humedad consumado para el hogar debe estar entre el 40% y el 60% de humedad relativa. Una humedad por debajo de estos títulos provocará un círculo muy seco con la aparición de bacterias y virus. Por su parte, si tenemos una humedad con niveles altos se favorecerá la aparición de moho u hongos.







Consejos para achicar la humedad

La error de ventilación diaria, poner la calefacción entrada o tender la ropa adentro de casa incrementan los niveles de humedad.



Existen plantas de interior que ayudan a achicar la humedad presente en la vivienda al ser capaces de absorber de forma natural la condensación del agua en el círculo. Por ejemplo, el lirio de la paz o la cinta. Estas plantas ayudan a la laxitud, combaten el moho y purifican el gracia.





Uno de los aspectos más importantes tanto para achicar la humedad como para expulsar los malos olores es la ventilación. Ventilar todas las estancias de la casa —en específico el baño— regulará la condensación presente en la vivienda. 





Controla la temperatura de la calefacción para evitar resecar el círculo y que los niveles de humedad bajen. Se considera que la temperatura ideal oscila entre los 19ºC y los 20ºC grados.  





Una de las grandes ventajas del uso del humidificador es su capacidad para aliviar los síntomas de la mucosidad y el resfriado y sustentar unos niveles de condensación óptimos. Coloca un humidificador en las estancias de la casa que más humedad tiene para conservar la humedad relativa.  



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