Los celos son un sentimiento muy humano, poco natural que se encuentra presente adentro de la dinámica de muchas parejas. Sin incautación, siquiera conviene normalizarlo hasta el punto de aceptarlo, sobre todo si afecta a la confianza y el bienestar de la víctima de los celos. Estos pueden resultar dañinos y son sin duda capaces de terminar con una relación. Encima de afectar emocionalmente a ambas partes. Si la situación no es tan profundo como para osar hacerse a un banda por el admisiblemente propio, puede encontrarse una opción. Pero, ¿qué hacer en presencia de una pareja celosa?
Las personas celosas son así por motivos muy diversos, algunos de ellos pueden tener que ver con traumas o carencias afectivas en su pasado. Pero es posible trabajar en ello para superarlos y poder disfrutar de una relación de pareja saludable. Para lograrlo, ambas partes de la relación deberán poner de su parte. Si se quiere continuar con la relación, habrá que armarse de paciencia y comprensión. Exigir a la otra parte que simplemente confíe o que no sienta celos, ignorando sus sentimientos o incluso alegando que ese es un problema suyo, no funcionará. Este es un proceso en el que deberá involucrarse la pareja por igual, con diferentes roles.
¿Cómo representar con una pareja que es celosa para que deje de serlo?
Los celos son un sentimiento popular pero que es importante cultivarse a tramitar para que no afecte al bienestar de la pareja, ni al propio, ya sea la persona víctima de ellos o a la que los sufre. En el caso de la parte del individuo receptor de los celos, podrá padecer a límite una serie de comportamientos para ayudar a su pareja a superarlos.
1
Aceptar sus sentimientos. Aunque no sean del placer de nadie, están ahí. Que la otra persona se sienta escuchada será un primer paso fundamental.
2
Mostrar empatía. La formación de un vínculo de apego y del pilar de la confianza resultan esenciales en la pareja, pero se manejo de poco que se desarrolla poco a poco. Encima de escuchar a la persona celosa, se deberá aceptar una ademán empática y comprensiva. Ponerse en su motivo.
3
Entender sus miedos. Los motivos que despiertan los celos en una persona y por qué deben ser del conocimiento de la pareja, el temor al desidia o la inseguridad y errata de autoestima suelen ser comunes.
4
Establecer unos límites. Aunque es necesario que la pareja se muestre comprensiva y empática con la persona celosa, deberá ser consciente de que esta situación no afecte a sus libertades básicas. Es opinar, evitar situaciones de control o limitantes. Por ello, se deben marcar unas líneas rojas entre uno y otro.
Publicar un comentario