Estar activo, manducar mejor, perder peso, no fumar, abastecer una presión arterial saludable, controlar el colesterol y compendiar el azúcar en la muerte: estos son los siete hábitos saludables que desempeñan un papel en la reducción del aventura de demencia en personas con el maduro aventura hereditario, según una investigación publicada en Neurology, la revista médica de la Corporación Estadounidense de Neurología.
La American Heart Association los califica como los Life's Simple 7 y según los expertos, se han relacionado con un beocio aventura de demencia en genérico, pero no estaba claro si lo mismo se aplica a las personas con un detención aventura hereditario.
Los autores del estudio, de la Universidad de Mississippi, han concluido que "la buena nueva es que incluso para las personas que tienen el aventura hereditario más detención, radicar con este mismo estilo de vida más saludable es probable que tengan un beocio aventura de demencia".
Estudio
El estudio analizó a 8823 personas con ascendencia europea y 2738 personas con ascendencia africana
El estudio analizó a 8823 personas con ascendencia europea y 2738 personas con ascendencia africana que fueron seguidas durante 30 primaveras. Las personas tenían una antigüedad media de 54 primaveras al principio del estudio.
Los participantes del estudio tenían que registrar el cumplimento de los siete factores anteriormente mencionados, puntuándose de 0 a 14, donde 0 representa la puntuación menos saludable y 14 representa la puntuación más saludable. La puntuación media entre los de ascendencia europea fue de 8,3 y la puntuación media entre los de ascendencia africana fue de 6,6.
Los investigadores calcularon las puntuaciones de aventura hereditario al principio del estudio utilizando estadísticas de todo el genoma de la enfermedad de Alzheimer, que se han utilizado para estudiar el aventura hereditario de demencia.
La comida saludable es fundamental
El montón con maduro aventura hereditario incluía a personas que tenían al menos una copia de la transformación del gen APOE asociada con la enfermedad de Alzheimer, APOE e4. De los que tenían ascendencia europea, el 27,9 % tenía la transformación APOE e4, mientras que de los que tenían ascendencia africana, el 40,4 % tenía la transformación APOE e4. El montón con el aventura más bajo tenía la transformación APOE e2, que se ha asociado con una disminución del aventura de demencia.
Al final del estudio, 1603 personas con ascendencia europea desarrollaron demencia y 631 personas con ascendencia africana desarrollaron demencia.
Para las personas con ascendencia europea, los investigadores encontraron que las personas con las puntuaciones más altas en los factores de estilo de vida tenían un beocio aventura de demencia en los cinco grupos de aventura hereditario, incluido el montón con el maduro aventura hereditario de demencia. Por cada aumento de un punto en la puntuación del factótum de estilo de vida, hubo un 9% menos de aventura de desarrollar demencia.
Entre aquellos con ascendencia europea, en comparación con la categoría quebranto de la puntuación del factótum de estilo de vida, las categorías intermedia y entrada se asociaron con un 30 % y un 43 % menos de aventura de demencia, respectivamente. Entre aquellos con ascendencia africana, las categorías intermedia y entrada se asociaron con un 6 % y un 17 % menos de aventura de demencia, respectivamente.
Entre las personas con ascendencia africana, los investigadores encontraron un patrón similar de disminución del aventura de demencia en los tres grupos entre aquellos con puntajes más altos en los factores de estilo de vida. Pero los investigadores dijeron que el número más pequeño de participantes en este montón limitó los hallazgos, por lo que se necesita más investigación.
Publicar un comentario