Yoga en el hospital para sobrellevar el cáncer y reducir el dolor

Clases de yoga para pacientes con cáncer en el interior del hospital. Esta actos, muy extendida en centros sanitarios de todo el mundo, aterriza de forma pionera en el Hospital del Mar de Barcelona. El centro se estrena a mediados de este mes con esta novedosa propuesta dirigida a personas en tratamiento oncológico que rebusca ayudar a ceñir el estrés y incluso el dolor. Los defensores de introducir el yoga en el interior del proceso de curación del cáncer y otras enfermedades aseguran que es una forma de ceñir costes sanitarios.

El software, que arranca el próximo 14 de febrero, está dirigido a al "bienestar emocional y físico de los pacientes" porque puede mejorar la ansiedad y estrés, encima de ceñir el dolor, explica Joan Albanell Presidente del Servicio de Oncología Médica del Hospital del Mar.  Aunque la evidencia de los beneficios de practicar yoga cuando se pasa por un cáncer están especialmente demostrados en la infancia, los mejores hospitales del mundo ya lo incluyen como un servicio para sus pacientes, explica Mireia Coma-Cros, la instructora de yoga que será la encargada de dirigir las clases en el Hospital del Mar.  Y no solo eso, la Sociedad Saco de Oncología en 2018 ya dio su apoyo a esta actos porque reduce el dolor y favorece el bienestar emocional, señala Albanell. Entreambos han presentado este miércoles el software de yoga en el interior del hospital que inicia el hospital barcelonés.







Tratamiento integral


Los mejores hospitales del mundo ofrecen yoga a los pacientes con cáncer

Coma-Cros, experta en yoga terapéutico –encima de educadora social y licenciada en filosofía- es practicante de esta disciplina desde hace tres décadas, hace quince primaveras empezó a dar clases para colectivos desfavorecidos y hace unos siete se volcó en el ámbito oncológico a raíz del cáncer “muy agresivo” que sufrió una amiga. Animada por los buenos resultados, se formó en el prestigioso Solicitud Sloan Kettering Cáncer Center de Nueva York -que hace primaveras que ofrece el yoga a sus pacientes- y es encima autora del compendio Yoga para alejarnos del dolor.

Hay consenso en el ámbito oncológico de los beneficios del yoga. El Instituto Doméstico de Cáncer de los Estados Unidos lo recomienda para ceñir el estrés, y la ansiedad. Asimismo es útil para mejorar el estado de talante, apunta Coma-Cros, que lamenta que a pesar de que la mayoría de los mejores hospitales del mundo recomiendan e incluso ofrecen yoga, en el sistema váter gachupin no hay aún conocimiento de los beneficios de esta actos para las personas que están pasando por un cáncer. Asimismo apunta experiencias como la que está llevando a lengua el sistema doméstico de vitalidad del Reino Unido, en el que se inspira la desafío del Hospital del Mar, y que está arrojando resultados muy positivos en la reducción de estrés y ansiedad de los pacientes.

El mismo doctor Albanell, que alcahuetería a mujeres con cáncer de mama, reconoce que ya hace tiempo que recomienda la actos de yoga a sus pacientes.









Joan AlbanellPresidente del Servicio de Oncología Médica del Hospital del Mar.


Coma-Cros desafío por introducir en el ámbito de la vitalidad una disciplina que cree que encima reduciría el coste de la realización sanitaria porque asegura que los practicantes de yoga acaban yendo menos al médico. En el caso del hospital barcelonés, serán clases semanales de una hora y media de duración dirigidas a pacientes del centro y que se desarrollarán “en una arnés o una colchoneta” en función de las evacuación. Asimismo se adaptará -algo que insiste que permite la disciplina- a las características de cada paciente. 

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Practicar yoga restablecimiento el estado de talante




Getty Images/iStockphoto

“El yoga beneficia a muchos ámbitos de la vitalidad, especialmente restablecimiento la calidad de vida y reduce el estrés”, apunta el doctor Albanell. En adultos, es en el cáncer de mama en el ámbito en el que más se han evaluado los beneficios, prosigue el oncólogo, que incluso asegura que se correlaciona con una mejor “respuesta inflamatoria” por ejemplo con pacientes que practican yoga en la grado perioperatoria. 

El médico alaba la actos porque permite amoldarse a todas las circunstancias, teniendo en cuenta que el cáncer presenta “situaciones muy diferentes”. Para el oncólogo, especializado en cáncer de mama, la enfermedad deja unas secuelas “físicas y emocionales” que se pueden “afrontar mejor” con el yoga.

La instructora Mireia Coma Cros rechaza la idea tópica extendida de que el yoga es una actos en la que llevas "el pie cerca de la oreja", bromea. Defiende que el yoga es mucho más que esto y que se adapta a todas las circunstancias. “Son posiciones o movimientos, regulación de la respiración, laxitud y meditación” y que esto permite adaptarse.

La Universidad de Harvard definió el yoga en 2014 como una actos que tiene la capacidad de "identificar patrones nocivos y sustituirlos por otros saludables, apunta Coma-Cros.  La instructora defiende que  se alcahuetería de“una actos holística en la que la mente se conecta con el cuerpo” que está diseñada para estimular la homeostasis, el contrapeso entre las diferentes funciones del cuerpo. Por otra parte, la instructora recuerda que el dolor es “multifactorial” y asegura que si se reduce la intensidad mental, se reduce incluso la física.

Por otra parte de promover el deporte físico en veterano o beocio medida, dependiendo de las circunstancias del paciente, la instructora apunta que el yoga permite sobrellevar a la mente a otro estado en el que salimos del “piloto involuntario” y podemos escoger “opciones más saludables”. Coma-Cros ve importante ceñir este estado mental especialmente en pacientes oncológicos, que están sometidos a un elevado nivel de estrés que puede convertirse en crónico y ello “empeorar” el proceso. No obstante, y a pesar de los múltiples beneficios que defiende, la instructora subraya que siempre debe consultarse el inicio de la actos con el médico.









Mireia Coma CrosInstructora y autora de Yoga para alejarnos del dolor 


Existen experiencias piloto en ofrecer clases de yoga en el interior de un centro váter, pero el Hospital del Mar será pionero en España porque el esquema –que se enmarca en el interior del software Un respir al cáncer- con una duración original de un año, está financiado con fondos filantrópicos, explica el oncólogo. El doctor Albanell considera que igual que la IA ha entrado de satisfecho en la medicina para mejorarla, en paralelo se deben incorporar aspectos “mas humanizados” como el yoga.

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