Tu piel está deshidratada y tiene un porqué

Las bajas temperaturas y el frío provocan numerosos cambios en nuestra rutina del día a día. Desde un cambio de armario con abrigos y prendas de vestir que conserven mejor el calor hasta el encendido de las calefacciones en los hogares pasando por modificar nuestra rutina de belleza para adaptarla a las inclemencias climatológicas de esta época. No en vano, durante la época otoñal y, sobre todo, durante el invierno, la dermis tiende a resecarse más y a volverse más áspera. La piel se deshidrata con maduro facilidad y los tratamientos faciales deben adaptarse para que nuestro cutis no pierda lozanía. Ahora correctamente, revertir los cambios que produce el cambio de clima en la dermis es posible si sabemos cómo hacerle frente. 

Por qué se deshidrata nuestra piel

La ladera de las temperaturas es equivalente de deshidratación en la dermis. Esto se debe a que el frío provoca que haya un desequilibrio en el pH y, en consecuencia, una ladera de los niveles de agua necesarios para el buen funcionamiento celular de nuestra piel. Durante este proceso la piel se deshidrata y adquiere un aspecto desapacible y carente de esplendor. Es necesario hacer particular hincapié a la mantenimiento de nuestra dermis para que no pierda hidratación ni elastina. 

Consejos para hidratar la piel

1

Adapta y personaliza tus tratamientos en función de las evacuación de tu piel. Si tu piel está más deshidratada en invierno, aplica potentes sérum o cremas hidratantes que aporten un extra de mantenimiento en pieles dañadas.

2

Durante la exfoliación se eliminan células muertas y se regenera la piel dejándola desocupado de impurezas y toxinas. Este proceso debe realizarse, al menos, una vez a la semana para promover una regeneración celular constantemente.

3

Entre el 15% y el 20% del agua de nuestro organismo se encuentra en la piel por lo que es fundamental hidratarse constantemente para un correcto funcionamiento celular de la dermis.
Una víveres equilibrada y llena de nutrientes incluso ayudará a permanecer una piel saludable e hidratada. Una dieta rica en frutas, verduras y hortalizas y variada en proteínas y vitaminas ayudará a permanecer la piel nutrida. 

4

Dos de los mayores promovedores del envejecimiento prematuro de la piel. Evita el consumo de bebidas alcohólicos y del tabaco si quieres que tu piel se mantenga saludabl ya que el consumo de los dos acelera el estrés oxidativo de las células y a que aparezcan las arrugas antiguamente de tiempo.